La médecine ayurvédique est une médecine traditionnelle indienne basée sur les plantes et les remèdes naturels. Voici une recette pour un dentifrice ayurvédique sain, sans fluorure et fait maison à base d’ingrédients très simples.
Mélangez dans un bol propre :
* 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
* 1 cuillère à soupe de poudre de neem
* 3 cuillères à soupe d'huile de coco extra vierge
* 1 cuillère à soupe de xylitol (pour le goût)
* 15 gouttes d’ huile essentielle de menthe. Préservez la pâte obtenue dans un bocal en verre.
Utilisez ce dentifrice comme a votre habitude 3 fois par jour. Votre bouche restera saine et votre sourire éclatant de blancheur !
