Il existe des aliments que tout le monde s’accorde à identifier comme « mauvais », mais qui présentent également quelques avantages pour votre santé.
2 – Le chocolat :
Le chocolat vous permet de garder votre peau en bonne santé et vous rend plus productif. De plus, les polyphénols contenus dans le chocolat favorisent la circulation du sang.
3 - Les frites :
Les frites aident à la digestion et renforcent votre système immunitaire. Ces dernières contiennent de l’iode, de la vitamine B et C, de l’acide folique et du phosphore.
4 – Les crèmes glacées :
Les crèmes glacées vous permettent d’avoir des dents en pleine santé et de contrôler votre poids. Les spécialistes recommandent cependant de consommer des glaces au lait pures, ou faites-maison puisqu’elles contiennent des vitamines et des minéraux.
5 – Le sucre :
Le sucre vous aide à réguler l’activité de votre foie, et une carence en ce dernier influerait de façon négative sur le cerveau.
6 – Les pâtes:
Les pâtes contiennent de l’amidon, de la vitamine B et des antioxydants qui vous permettront de rester jeune.
